Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2018:
|
859 kcal
|
Fett: 48,48g | Prot: 74,18g | Kolh.: 41,17g.
Frukost: Now Foods Raw Pecans, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ашан Киви, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Шампиньоны Тушеные, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|