Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2018
|
81,7 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
533 kcal
|
Fett: 18,55g | Prot: 23,67g | Kolh.: 74,98g.
Frukost: Cheese, Natural Grain 12 Grain Bread, Ocean Spray Cranberries, Bananas, Coffee with Milk and Sugar, Oatmeal with Milk. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|