Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2018
|
213,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 111,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
1615 kcal
|
Fett: 56,98g | Prot: 90,94g | Kolh.: 206,36g.
Frukost: Cuties Mandarin Orange, Honeycrisp Apples, Tomato Juice, Pears, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Einstein Brothers Bagels Asiago Cheese Bagel, Egg. Middag: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Mushrooms , Onions , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Annat: Wiley Wallaby Huckleberry Liquorice, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|