Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2018
|
69,6 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
858 kcal
|
Fett: 32,13g | Prot: 49,43g | Kolh.: 94,72g.
Frukost: Сливочное Масло, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры, Рагу с Курицей. Lunch: Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Сахар, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|