Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
947 kcal
|
Fett: 24,21g | Prot: 52,18g | Kolh.: 127,14g.
Frukost: Био Баланс Кефирный 1%, Роллы Филадельфия, Чудо Творожок Воздушный Клубника. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное . Middag: Сахар, Роллы Филадельфия, Хек, Капуста Белокочанная. Snacks/Annat: Био Баланс Кефирный 1%, Окей Пампушки с Чесноком. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|