Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2018
|
78,1 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
997 kcal
|
Fett: 5,32g | Prot: 14,22g | Kolh.: 250,44g.
Frukost: Киви. Lunch: Киви, Банан. Middag: Красное Яблоко, Гранат, Гранат, Мандарины, Банан. Snacks/Annat: Мандарины, Гранат. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|