Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2018
|
88,9 kg
Tappat hittills: 29,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
960 kcal
|
Fett: 41,04g | Prot: 53,75g | Kolh.: 95,14g.
Frukost: Молоко (1% Обезжиренное) , Яйцо, Помидоры, President Творог 9%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кефир (Обезжиренный), Сто Пудов Отруби Пшеничные. Lunch: Шоколадный Торт (без Глазури), Сырники Пп (Н.А.). Middag: Шоколадный Торт (без Глазури). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiia7777777 's vikthistorik
|