Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2018
|
81,7 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
962 kcal
|
Fett: 26,65g | Prot: 77,73g | Kolh.: 105,39g.
Frukost: Кофе, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Сладкая Булочка. Lunch: Чай, Помидоры, Курица Вареная. Middag: NL International Smart Food. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Банан, Joyfield Фруктовый Батончик с Черносливом в Шоколаде. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1kichigina37 's vikthistorik
|