Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2018
|
73,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
557 kcal
|
Fett: 38,04g | Prot: 36,37g | Kolh.: 19,37g.
Frukost: Белый Замок Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Грецкие Орехи, Яичница, Разносол Грузди Соленые. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
markysha14 's vikthistorik
|