Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2018
|
84,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
818 kcal
|
Fett: 16,46g | Prot: 31,21g | Kolh.: 130,89g.
Frukost: Aldi Hagelslag Melk, Aldi Eierkoek, AH Magere Melk. Lunch: Van Gilse Schenkstroop, Pannenkoeken, Jam, Filet Americain (Extra Mager), Vifit Rode Vruchten, Cherrytomaten, Aldi Extra Volkoren Brood. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naomivanmeer 's vikthistorik
|