Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2018
|
79,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
1636 kcal
|
Fett: 77,67g | Prot: 95,35g | Kolh.: 128,96g.
Frukost: Молочный Мир Сыр Российский Особый, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Рыбный Суп, Чай с Лимоном и Сахаром, Торт Наполеон. Middag: Яблоко. Snacks/Annat: Яблоко, Светлое Пиво, Свиные Ушки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория b 's vikthistorik
|