Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2018
|
82,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
2053 kcal
|
Fett: 122,63g | Prot: 90,78g | Kolh.: 154,89g.
Frukost: Пицца Домашняя, Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Райт Пирог с Курицей , Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Хлебец, Хлебец, Чай с Сахаром, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Middag: Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksenia0909 's vikthistorik
|