Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
|
97,1 kg
Tappat hittills: 43,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
1973 kcal
|
Fett: 62,83g | Prot: 90,33g | Kolh.: 261,71g.
Frukost: Nectarines , Sugar, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Signature Kitchens Quick One Minute Oatmeal. Lunch: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots). Middag: Jalapeno Peppers , Costco Ground Beef 88/12, No Name Mixed Vegetables. Snacks/Annat: Wild California Apricot Ginger Crisps, Whole Foods Market Organic Chocolate Truffles, Blue Bunny BIG Vanilla Ice Cream Sandwich, Publix Kettle Corn Popcorn, Nabisco Triscuit Reduced Fat Crackers (29g). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|