Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
1733 kcal
|
Fett: 73,00g | Prot: 99,41g | Kolh.: 178,09g.
Frukost: Своя Линия Сметана 15%, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Vitador Арахисовая Паста. Lunch: Помидоры, Цветная Капуста, Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Middag: Кефир, Господарочка Икра Кабачковая , Авокадо, Яйцо (Целое), Жменька Хлібці Рисові. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Курага, Капучино, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Полтавочка Сгущеное Молоко , Словяночка Творог 5%, Яблоко Голден. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|