Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
387 kcal
|
Fett: 17,43g | Prot: 9,71g | Kolh.: 51,78g.
Frukost: Миндаль, Замороженная Вишня, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Спартак Конфеты "Стрела". mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|