Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
|
105,6 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
1513 kcal
|
Fett: 83,11g | Prot: 79,80g | Kolh.: 114,43g.
Frukost: Кофе, Шашлык из Свинины. Lunch: Легкая Сметана, Салат из Свеклы с Чесноком. Middag: Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Картошка Печеная, Кофе, Киви, Апельсин. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|