Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
|
67,8 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
466 kcal
|
Fett: 12,32g | Prot: 12,83g | Kolh.: 75,04g.
Frukost: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана 10%, Оладьи на Кефире. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|