Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
1614 kcal
|
Fett: 69,71g | Prot: 64,26g | Kolh.: 155,86g.
Frukost: Pastrami Sandwich, Tuna Salad Sandwich, Egg Salad Sandwich. Lunch: Братцы Вареники Вареники с Творогом. Middag: Виктория Перловка с Грибами, Lay's Чипсы, Saare Сыр, Ашан Хамон Курадо, Martini Prosecco. Snacks/Annat: Ice Palace Мороженое, Energy Diet Шоколад. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katya_kotik 's vikthistorik
|