Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
1502 kcal
|
Fett: 73,44g | Prot: 39,17g | Kolh.: 126,15g.
Frukost: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Картофель Отварной, Буше Штрудель с Вишней, Свинина Тушеная. Middag: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Annat: Рублевский МПЗ Сосиски Телячьи, Ашан Хлеб Фитнес. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luyba.kulagina 's vikthistorik
|