Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
305 kcal
|
Fett: 26,22g | Prot: 12,36g | Kolh.: 5,62g.
Lunch: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 토마토, 녹색 올리브, 대패삼겹살, 루어팍 가염버터. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|