Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
|
73,5 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
509 kcal
|
Fett: 20,27g | Prot: 15,94g | Kolh.: 65,85g.
Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Iglo Gemüsestäbchen (5), Iglo Fischstäbchen. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|