|
стабильность - это неплохо.
|
56,7 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
1299 kcal
|
Fett: 49,87g | Prot: 86,28g | Kolh.: 117,03g.
Frukost: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кофе, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Укроп, Пестравка Молоко 3,2%, Волжаночка Яйцо, Аланталь Сыр Легкий 17%. Lunch: Миндаль и Лимон, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Чай, Нерка в Гриле. Middag: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|