Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
670 kcal
|
Fett: 20,89g | Prot: 41,92g | Kolh.: 81,03g.
Frukost: Fine Life Изюм Золотистый, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Lunch: Му-Му Щи Зеленые, Холидей Овощной Салат. Middag: Лэнд Салат Овощной, Ашан Тилапия. Snacks/Annat: ВкусВилл Мед, Эмиль Кефир 1,5%, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Молоко Зауралья Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ 's vikthistorik
|