Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
|
67,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
520 kcal
|
Fett: 6,84g | Prot: 27,36g | Kolh.: 93,07g.
Lunch: Гречка. Middag: Лук, Морковь, Помидоры, Минтай. Snacks/Annat: Кефир 1%, Простоквашино Кефир 2,5%, Мандарины, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жанна Ульдинова 's vikthistorik
|