Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
|
76,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
993 kcal
|
Fett: 53,26g | Prot: 40,73g | Kolh.: 85,78g.
Frukost: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Французский Тост с Маслом, Омлет или Яичница с Колбасой, Kinder Молочный Ломтик, Kotanyi Агар-Агар, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|