|
Держим вес👍😁 а на завтра снижаемся
|
66,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
1422 kcal
|
Fett: 71,09g | Prot: 35,00g | Kolh.: 139,04g.
Frukost: Чай с Лимоном, Овсяноблин с Сыром. Middag: Наливки или Ликер, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мексиканская Смесь, Чай, банан Мини, Карат Сливочный Сыр Violette . Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сало, Хлеб Черный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ferity_Felicity 's vikthistorik
|