Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2012
|
83,1 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
698 kcal
|
Fett: 31,85g | Prot: 30,31g | Kolh.: 68,90g.
Frukost: cheese puffs. Lunch: sugar wafer cookies, green peas, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking), new potatoes, meatloaf. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|