|
Хз что это, посмотрим завтра
|
58 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
1079 kcal
|
Fett: 35,57g | Prot: 71,16g | Kolh.: 113,14g.
Frukost: Рис Вареный, Курица Терияки, Том Ям. Lunch: Морковь, Рис Вареный, Курица Терияки. Middag: Хлеб, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный. Snacks/Annat: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|