Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
513 kcal
|
Fett: 39,56g | Prot: 24,17g | Kolh.: 13,75g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиски Молочные. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|