Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2018
|
213,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 111,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
1299 kcal
|
Fett: 30,82g | Prot: 25,75g | Kolh.: 242,57g.
Frukost: Value Corner 2% Milk, Great Value Tomato Juice, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack). Lunch: Different Cabbage Soup, Pear, Publix Gala Apple (Medium), General Foods French Vanilla Cafe. Middag: Gala Apples, Carrots , Meatless Egg Roll. Snacks/Annat: Jelly Belly Jelly Beans, Jelly Belly Jelly Beans. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|