|
Thursday
|
66,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
1175 kcal
|
Fett: 48,61g | Prot: 55,91g | Kolh.: 130,18g.
Frukost: Chicken Breast Roll (Oven Roasted) , Pepperidge Farm Original White Bread . Lunch: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. Middag: Baked or Broiled Flounder, Potato French Fries. Snacks/Annat: Cuties Clementines. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|