Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2018
|
65,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
605 kcal
|
Fett: 7,94g | Prot: 50,27g | Kolh.: 85,85g.
Frukost: Biscotte, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bridelight Beurre Allégé, Café. Lunch: Quaker Flocons d'avoine (10g), Knorr Soupe aux Légumes, Lidl Thon au Naturel, Tomates, Endive. Middag: Auchan Fromage Blanc 0%, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
louloute01 's vikthistorik
|