Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2018
|
46,3 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
1204 kcal
|
Fett: 49,77g | Prot: 39,31g | Kolh.: 147,52g.
Frukost: Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Рыбные Палочки. Lunch: Конфета, Чай, Конфета, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Middag: Чай, Коркунов Конфета. Snacks/Annat: Латона Кефир 1%, Рыбные Палочки. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|