Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2018
|
73,3 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
1627 kcal
|
Fett: 73,35g | Prot: 50,28g | Kolh.: 189,13g.
Frukost: Migros Weggli, Schokoladenmilch. Lunch: Light Mayonnaise, Brie (Käse), Spargel, Fettreduzierter Milchkaffee, Migros Buttergipfeli. Middag: Coop Karma Red Thai Curry. Snacks/Annat: Schokolade. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bandera01 's vikthistorik
|