Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2018
|
131,7 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 44,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
1477 kcal
|
Fett: 49,60g | Prot: 62,57g | Kolh.: 195,33g.
Frukost: Bounty Паста , Русский завтрак Баланс Веса. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Дядя Ваня Закуска Венгерская. Middag: Рис Вареный, Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Творог 5%, Orion Чокопай. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherryduck 's vikthistorik
|