Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2018
|
51,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
1035 kcal
|
Fett: 40,83g | Prot: 48,73g | Kolh.: 127,17g.
Frukost: Киви, Новокаша Овсяные Хлопья , Арахисовая Паста. Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Белая Бяроза Пельмени Мясные. Middag: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Шампиньоны, На Здоровье Молоко 1%, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Помело. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hombalevskaya 's vikthistorik
|