Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2018
|
89,3 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
586 kcal
|
Fett: 7,05g | Prot: 21,95g | Kolh.: 117,86g.
Frukost: Салат Витаминная Бомба. Lunch: Госконсерв Зелёный Горошек Высший Сорт. Middag: Помидоры Черри, Разносол Хренодер, Данессия Салат Кимчи. Snacks/Annat: Морковь, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilichevid 's vikthistorik
|