Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2018
|
69,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
1335 kcal
|
Fett: 54,87g | Prot: 108,27g | Kolh.: 103,54g.
Frukost: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые. Lunch: Лобио, Азбука Вкуса Треска с Брокколи. Middag: ТД-Холдинг Семечки Жареные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Киви, Виктория Окунь Запеченый, Ашан Киви. Snacks/Annat: ВкусВилл Изюм Черный, Rosso Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Щедрые Хлебец Гречневый. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|