|
Как-то не густо!
|
74,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
658 kcal
|
Fett: 31,70g | Prot: 41,93g | Kolh.: 53,98g.
Frukost: Творог 5%. Lunch: Гуляш из Свинины, Мистраль Гречка Отварная. Middag: Сырный Суп с Курицей, Карат Плавленый Сыр Дружба. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Конференция. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
markysha14 's vikthistorik
|