Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2018
|
72,6 kg
Tappat hittills: 24,0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2018:
|
989 kcal
|
Fett: 69,98g | Prot: 59,76g | Kolh.: 29,43g.
Frukost: Folgers Classic Roast Medium Coffee, Great Value Half & Half. Lunch: Pea Salad, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Tomatoes, Lettuce, Great Value Chicken Thighs. Middag: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mlittle123 's vikthistorik
|