Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2018
|
60,5 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2018:
|
2140 kcal
|
Fett: 87,71g | Prot: 69,97g | Kolh.: 262,66g.
Frukost: Банан, Гранат, Масло Подсолнечное, Картофель Отварной. Lunch: Хурма, Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Вкуснотеево Кефир 1%, Капуста Тушеная с Курицей. Middag: Каждый День Таранка Сушеная, Светлое Пиво, Конфета, Зефир, Хинкали, Сосиски Молочные, Кофе, Сосиска в Тесте. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|