Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2018
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2018:
|
1297 kcal
|
Fett: 64,01g | Prot: 30,37g | Kolh.: 155,71g.
Frukost: Киндер Молочный Ломтик, Fruttis Йогурт 5%, Кофе. Middag: Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Бургер из Говядины. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Клубника, Киви, Киви, Киви, Dove Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Шоколадница Американо, Конфета, Конфета. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|