Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2018
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2018:
|
1379 kcal
|
Fett: 20,35g | Prot: 39,69g | Kolh.: 261,01g.
Frukost: Pain Blanc, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Lunch: Andros Compote, Poires, Auchan Tranches Fines Emmental, Panzani Coquillettes. Middag: Andros Compote Pomme Nature, Maggi Fond de Veau, Choux de Bruxelles, Roti. Snacks/Annat: Lipton Thé, Flan Pâtissier. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jocely.delep 's vikthistorik
|