|
Вынужденная питьевая диета. Распрощалась с последним зубом мудрости, теперь вот рот открыть и что-то жевать просто невозможно. Грешила на выходных, вес поднялся. Посмотрим что будет после супчиков.
|
55,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2018:
|
794 kcal
|
Fett: 23,03g | Prot: 36,80g | Kolh.: 82,69g.
Frukost: Energy Diet Draineffect, Веселый Молочник Молоко 1,5%, NL International Мюсли Протеиновые, Кофе с Молоком. Lunch: Knorr Гороховый Суп с Сухариками. Middag: Био Баланс Кефирный 1%, Велком Колбаса Молочная. Snacks/Annat: Лонг-Айленд Чай со Льдом, Чай с Молоком, Bite Спорт, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|