Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2018
|
80,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2018:
|
1661 kcal
|
Fett: 81,56g | Prot: 72,67g | Kolh.: 175,63g.
Frukost: Швейцарский Сыр, Хлеб Черный, Сахар, Яичница. Lunch: Мясновъ Ленивые Голубцы, Хлеб Черный. Middag: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Хлеб Черный, ФЭГ Морковь по-Корейски. Snacks/Annat: Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Латте, Кофе Латте, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|