Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2018
|
97 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2018:
|
617 kcal
|
Fett: 34,68g | Prot: 33,62g | Kolh.: 47,52g.
Frukost: Chopped Ham, Whole Milk. Lunch: Whole Milk. Middag: I&J Chicken Burgers (I&J), Whole Milk, Excella Salad Cream Light (Excella), Olives, Heinz Premium Sweet Gherkins, Mushrooms, Green Peppers, Tomatoes. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FatGirlSlim29 's vikthistorik
|