Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2018
|
56,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2018:
|
925 kcal
|
Fett: 34,74g | Prot: 41,72g | Kolh.: 122,84g.
Frukost: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Almond Breze Almond Milk, Bananas. Lunch: Mission Avocado, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Sweet Onions, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Vigo Jasmine Rice. Snacks/Annat: Red Delicious Apples, Hard-Boiled Egg, Payaso Churros Flour Mix. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anita Love 's vikthistorik
|