|
Tuesday
|
66,3 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2018:
|
1050 kcal
|
Fett: 34,48g | Prot: 50,54g | Kolh.: 138,70g.
Frukost: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . Lunch: Hellmann's Light Mayonnaise, Kirkland Signature Bacon Low Sodium , White Turkey (Deli Cut Rotisserie) , Pepperidge Farm Original White Bread . Middag: Smucker's Strawberry Jam, Cream Cheese , Bagel. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|