Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2018
|
64,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2018:
|
1722 kcal
|
Fett: 64,00g | Prot: 78,29g | Kolh.: 227,53g.
Frukost: Carrots, Cucumber (Peeled). Lunch: Asparagus, Kabocha Squash. Middag: Egg, Chicken Breast, Black Diamond Old Cheddar Cheese, President's Choice Italian Style Bread Crumbs, Piller's Smoked Honey Ham. Snacks/Annat: Bananas, Strawberries, Ice Cream, Apples. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
triplegoddess002 's vikthistorik
|