Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2018
|
72,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2018:
|
847 kcal
|
Fett: 34,94g | Prot: 34,13g | Kolh.: 98,69g.
Frukost: Eti Burçak Yulaflı. Middag: Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Az Yağlı Tavuk Nuggets. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|